Αναπόφευκτα στις πολεμικές τέχνες θα έρθει η στιγμή που ο ασκούμενος θα πέσει με τον ένα τρόπο ή με τον άλλο. Για το λόγο αυτό δημιουργήθηκαν τα Ukemi ή αλλιώς οι τρόποι που επιτρέπουν στον ασκούμενο να πέσει χωρίς να τραυματιστεί. Το jujutsu και το συγγενές judo και aikido είναι λαμπρά παραδείγματα. Τι γίνεται με τις υπόλοιπες πολεμικές τέχνες; Κατά την γνώμη μου πρέπει να διδάσκονται σε όλες τις πολεμικές τέχνες, όχι μόνο γιατί είναι βασικό στοιχείο για την ασφάλεια στην προπόνηση, αλλά και ένας άριστος τρόπος κατανόησης της ανθρώπινης κίνησης στον χώρο! Το parkour είναι μία τέχνη που τα χρησιμοποιεί ως βασικότατο στοιχείο για τους δύο παραπάνω λόγους (κυρίως το kaiten ή αλλιώς κύληση)! Γιατί όχι και όλες οι πολεμικές τέχνες; Για να δούμε λοιπόν τους βασικούς τρόπους των πτώσεων!
 |
Zenpo kaiten - μπροστινή κύληση βήμα-βήμα
|
 |
Koho ukemi - πίσω διακοπή πτώσης
|
 |
Ζenpo ukemi - μπροστινή διακοπή πτώσης
|
 |
Sokuho ή yoko ukemi - πλαϊνή διακοπή πτώσης
|
 |
Zenpo kaiten ukemi - μπροστινή κύληση με διακοπή πτώσης
|
 |
Tobikomi zenpo kaiten - μπροστινή κύληση με αναπήδηση
|
Αρβανίτης Νικόλαος
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου